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Alimentação das Crianças nas Férias de Verão

Criançada de férias traz, inevitavelmente, alteração em algumas rotinas. Não há nada de errado em consumir alimentos como sorvete ou sanduíches. O importante é manter certo equilíbrio entre as ofertas, evitando os exageros. O que não dá é para substituir refeições principais por esse tipo de alimento. Sanduíches com sucos de fruta naturais são excelentes opções para o lanche. O pão oferece a energia necessária para…

Alimentação das Crianças nas Férias de Verão

Criançada de férias traz, inevitavelmente, alteração em algumas rotinas. Não há nada de errado em consumir alimentos como sorvete ou sanduíches. O importante é manter certo equilíbrio entre as ofertas, evitando os exageros. O que não dá é para substituir refeições principais por esse tipo…
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