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FORMAÇÃO DO HÁBITO ALIMENTAR – JUNHO

Uma alimentação variada e com alimentos de verdade deve fazer parte da rotina alimentar de qualquer um, ainda mais quando falamos das nossas crianças que se encontram em uma fase de formação de hábitos saudáveis ou não, e de um paladar cada vez mais exigente. As regras para adquirir o equilíbrio nas escolhas são: - Fique o mais longe possível…

Festa Junina e alimentação saudável

O São João é época de forró, quadrilhas, fogueira e comidinhas especiais. Mas alguns cuidados com a alimentação nestes eventos são fundamentais, não só a preocupação com as calorias, mas também com a higiene dos aimentos – desta forma evitaremos contratempos no dia seguinte. Geralmente as festividades juninas, são comemorações para toda a família. Logo é importante observarmos as condições…

Para adoçar sua vida… Que seja com o açúcar mais saudável.

O açúcar mascavo é o açúcar obtido da concentração do caldo-de-cana ao natural. Em sua produção não são utilizados aditivos químicos como os que são usados na clarificação e branqueamento para obtenção do açúcar refinado comum, conhecido como açúcar branco, então conserva as vitaminas e minerais da cana de açúcar, sendo considerado saudável. O açúcar demerara passa por um refinamento…

FORMAÇÃO DO HÁBITO ALIMENTAR – JUNHO

Uma alimentação variada e com alimentos de verdade deve fazer parte da rotina alimentar de qualquer um, ainda mais quando falamos das nossas crianças que se encontram em uma fase de formação de hábitos saudáveis ou não, e de um…

Festa Junina e alimentação saudável

O São João é época de forró, quadrilhas, fogueira e comidinhas especiais. Mas alguns cuidados com a alimentação nestes eventos são fundamentais, não só a preocupação com as calorias, mas também com a higiene dos aimentos – desta forma evitaremos…

Para adoçar sua vida… Que seja com o açúcar mais saudável.

O açúcar mascavo é o açúcar obtido da concentração do caldo-de-cana ao natural. Em sua produção não são utilizados aditivos químicos como os que são usados na clarificação e branqueamento para obtenção do açúcar refinado comum, conhecido como açúcar branco,…
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